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Massaggio Olistico

Il massaggio olistico è un modo per esplorare il tuo corpo e passarci del tempo assieme.

Image by Toa Heftiba

Il massaggio ha molteplici benefici per:

Il corpo

La mente

Lo spirito

Ogni massaggio ha un effetto specifico sul corpo in base al tipo di trattamento. 
In ogni caso, il massaggio ha un effetto nutritivo sulla pelle grazie all'olio di riso, strumento utilizzato per poter trattare il corpo senza irritare la pelle.

Il massaggio è un ottimo modo per passare del tempo di qualità con se stessi, conoscendo e familiarizzando il proprio corpo, le sue reazioni e ciò che si cela all'interno in ogni sua curva, muscolo, smagliatura. Inoltre, può essere uno strumento per iniziare ad osservare, nutrire ed accettare il nostro corpo così com'è, come un veicolo che ha bisogno delle nostre cure, non come un oggetto di piacere altrui.
Il massaggio ci ricorda che siamo umani di valore e in quanto tali ci meritiamo cure ed accettazione, indipendentemente da quanto abbiamo lavorato o dalla forma del nostro corpo.  

"Massaggiando fai, automaticamente, una guarigione energetica". Questo mi ha detto il mio maestro e collega quando gli ho detto che facevo, tra tutto, anche massaggi. 
Muovendo elementi del corpo fisico, si muove automaticamente energia. Volendo, il massaggio si può integrare anche con la cristalloterapia, un'ulteriore modalità di trattamento del corpo psico-spirituale. 

I tipi di massaggio

Il massaggio muscolare distensivo

Ha come obbiettivo il rilassamento della muscolatura in uno stato contratto e il miglioramento della circolazioni.
A livello emotivo ed energetico: scioglie e libera le emozioni, quindi l'energia, bloccate nella nostra muscolatura. Inoltre, aiuta a riportare energia e vitalità alla persona. 
Adatto a: sportivi, lavoratori, persone che si sentono stanche e tristi nonostante ore ed ore di riposo. 

Il massaggio linfo-drenante

Mira a migliorare il funzionamento del sistema linfatico, soprattutto in caso di edemi o durante "il periodo dei raffreddori". Induce, inoltre, ad un rilassamento profondo.
A livello emotivo ed energetico: aiuta a lasciar andare cioÌ€ che non ci appartiene piuÌ€, rilasciando tutte le emozioni legate all’elaborazione di un'esperienza passata. 

Adatto a: persone che si sentono appesantite, che soffrono di infezioni ricorrenti; coloro che soffrono di insonnia o sentono di non riuscire a rilassarsi, persone ansiose e/o stressate. 

Image by Deniz Altindas

Il massaggio olistico rilassante

Aiuta a rilassare il sistema nervoso e il corpo.

A livello emotivo ed energetico: il suo obbiettivo principale è quello di aiutare a riprendere coscienza del corpo nella sua interezza e, piano piano, imparare a riconoscerlo ed accettarlo per quello che è e per le sue funzioni. 

Adatto a: tutti coloro che vogliono regalarsi un momento di relax e/o avvicinarsi al loro corpo. 

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